Здоровье спины

В наши дни все больше людей задумываются о здоровье спины. Работа в офисе, малоподвижный образ жизни, недостаток отдыха приводят к слабым мышцам и нарушениям в работе позвоночника.

Каждый выбирает свой способ борьбы за здоровую спину в соответствии со своей активностью, графиком работы и текущим состоянием здоровья:

• занятия йогой;
• массажи;
• спорт;
• медикаменты, витамины, БАДы;
• удобная обувь;
• правильное рабочее место и т.д.

Но какой бы вариант вы себе не выбрали для активной части вашей жизни, очень важно помнить о правильном отдыхе.

Здоровый сон

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что треть жизни мы проводим во сне? И хороший качественный матрас будет прекрасной поддержкой для спины на такой солидный срок.

Конечно, специализированный матрас стоит хороших денег, но такое изделие и прослужит вам долгие годы, а здоровый позвоночник скажет спасибо. Поэтому стоит инвестировать в свое будущее здоровье и не откладывать на потом такое приобретение.

Помочь сохранить матрас в форме, а может и добавить или убрать ему жесткости, если появится такая необходимость, поможет наматрасник.

Особенности наматрасников

Эти изделия имеют множество предназначений и вариантов изготовления. Вот основные из них:

• Защитные – не дают матрасу поглощать пыль, влагу, предотвращают появление пятен. Уберегают матрас от неприятностей, вроде линяющего белья. Имеют множество вариантов материала – с пропиткой, мембранные, клеёнчатые.
• Корректирующие – могут менять жесткость матраса, выравнивать поверхность при составном матрасе или раскладывающемся диване.
• Ортопедические – обладают специально подобранной жесткостью, может быть с анатомической памятью.
• Специальные – такие наматрасники могут изготавливаться для особых целей или из специальных материалов. А выбор материалов сейчас огромен – синтетика, натуральные материалы, мембраны и прорезиненная ткань.

В общем, вы сможете регулировать жесткость матраса, защищать его от влаги и пыли, согреваться в холодное время года при помощи наматрасника.

Таким образом, забота о вашем здоровье будет продолжаться и во время сна, обеспечивая правильный отдых организма. Если правильно подобрать самый важные элементы – матрас и наматрасник, то у вас не будет болеть тело от неудобства, а голова от забот о сохранении дорогого матраса от воздействия различных факторов.

Отличный выбор наматрасников и постельного белья на сайте Лелека-текстиль.